Disco fox to dyscyplina taneczna, który może być zatańczony przez każdego w praktyce na każdej imprezie. Wręcz osoby, które przenigdy nie tańczyły i mają dylematy z rytmem czy muzyką spokojnie mogą spróbować poruszać się ten dyscyplina taneczna gdyż jest on bardzo prosty. Priorytetowym rytmem, w którym się tańczy jest 4/4 niemniej jednak w bardzo wielu przypadkach poruszamy się także do muzyki w metrum 2/4. Zasada tańca jest bardzo prosta - na każde uderzenie stawiamy krok tak więc jedno uderzenie perkusji odpowiada naszemu jednemu krokowi. Najlepiej jest o ile rozpoczynamy poruszać się na początku taktu, niemniej jednak nawet gdy zaczniemy od następnego uderzenia to też nie powinno sprawiać to większych problemów. Tempo utworów, do których tańczymy discofox ma możliwość być zarówno wolne jak i bardzo całkiem szybkie co oprócz tego czyni dyscyplina taneczna ten bardzo uniwersalnym. W Polsce bawimy się przede wszystkim w ten sposób na weselu, dystkotece, sylwestrze, studniówce czy andrzekach. W innych państwach Europy jest on dużo bardziej popularny. Tam przeprowadza się dosłownie specjalne turnieje tańca gdzie zwolennicy discofox mogą próbować spersonalizowanych sił i uzyskiwać medale jak również stawać na podium. Gorąco polecam ten dyscyplinę taneczną.